怎么灵活开发左右脑

人的大脑具有极强的可塑性，通过对大脑部位的刺激和训练，能激发脑细胞活力，促进脑细胞的生长发育和神经信息的传递可以使大脑思维更加活跃。下面给大家分享一些关于怎么灵活开发左右脑，希望对大家有帮助。

怎么灵活开发左右脑

大脑有分左右边，在先天遗传与后天训练等不同因素影响下，左右脑发展，也有强弱势之分。对多数人来说，在大脑中的“强势半球”多是掌管语言、理解、阅读、计算等的“左大脑半球”;而“非强势半球”多是指影响创造力、空间感及艺术、音乐能力的“右大脑半球”。

左右脑的运作流程情形，是由左脑透过语言收集信息，把看到、听到、摸到、闻到、尝到，也就是视觉、听觉、触觉、味觉五感，接收到的信息转换成语言，再传到右脑加以印象化，接着传回给左脑逻辑处理，再由右脑显现创意或灵感，最后教给左脑，进行语言处理。

脑神经细胞在婴儿期如何布线、连结，以及父母后天给予何种的学习环境，这都会严重影响孩子脑部的架构及学习能力。专家表示，父母对于家中小宝贝的“全脑开发”，从孩子出生后就可以开始。家长在宝宝的大脑定型之前，以轻松、自然的方式，帮助孩子将左右脑的各种能力诱导出来，也就是透过游戏来开发左右脑的机能。

如何训练左右脑的功能

左脑控制右侧身体，右脑控制左侧身体

举起你的右手，停在半空中，这一动作是左脑或者更确切地说是左脑的某一区域控制完成的。现在，跺一下左脚，这是右脑控制完成的。大脑的左右半球分别控制着对侧身体，因此，右脑中风后会导致左侧身体行动困难;而左脑中风则会影响右侧身体功能。大约90%的人习惯用右手，也就是说，日常生活中的重要行为都由左脑控制，如写字、吃饭及使用鼠标。

左脑是按先后顺序运作的，右脑是同步进行的

现在请想一想字母顺序思维的另一方面：它按照顺序处理各种声音和符号。“当你读到这句话的时候”，首先看到的是“当”，然后是“你”，按照顺序解读每个音节、每个字，而这正是左脑所擅长的。引用一本神经学教科书中的话来说就是：左脑尤其擅长识别连续时间，即一个接一个发生的事件，以及控制行为发生的次序，还擅长控制序列行为，比如语言活动中的说话、理解他人的话语及阅读和写作。

脑分析细节，右脑纵观全局

在一本神经科学启蒙书中写到：“总的来说，左脑负责信息分析，右脑负责信息合成，尤其擅长将孤立的元素组合成一个整体。”分析与合成是信息处理最基本的两种方式，可以把整体分解成各个要素，也可以把各个要素合成一个整体，两者都是十分重要的推理方式，但分别由大脑的不同区域来控制。1968年，罗杰·斯佩里在与杰尔·利维·阿格雷斯蒂合写的一篇文章里找到了这一关键性差别。

左右脑协调训练

加强记忆，需要左右脑各自发挥其优势，也需要左右脑很好地合作。因此，我们不能忽视左右脑的协调训练。打字训练和乐器练习(左右手并用的乐器)是两种适合广大青少年进行左右脑协调训练的方法。以打字训练为例：打字训练需要左右手高度协调，这也是锻炼左右脑的协调。在输入汉字时，大脑先将汉字拆成字根，这是一个分析过程，主要由左脑完成;再将字根转换成英文字母，组合在一起，这是个综合的思维过程，一般由右脑完成。

而且，在打字时，手指指尖不断与键盘接触。由于，人体的每一块肌肉在大脑皮层中都有着相应的“代表区”??神经中枢，其中手指运动的神经中枢在大脑皮层中所占的区域最为广泛，因此打字训练能促使左右脑不断地得到协调训练。乐器，不论是弹奏乐器，吹奏乐器，还是打击乐器，都需要左右手的高度协调，手指指尖也能经常得到运动，因此也是协调左右脑的一种有效的训练方法。

有条件的话，学习、掌握一两种乐器的演奏，既可丰富文化生活，陶冶情操，也可增加技能，更可使大脑得到有益的训练，不是一举几得的好事吗?当然，从加强手指指尖运动，促使大脑神经中枢不断受到良性刺激的角度来讲，日常生活中的一些小手工活动，如编织、剪纸，玩健身球等也是左右脑协调训练的很好的方法，请主动热情地投入到各种锻炼中去 记忆教程资源。

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